Pulmoner Rehabilitasyon: ‘Nefes Al, Hareket Et, Yaşadığını Fark Et’

14 – 20 Mart Pulmoner Rehabilitasyon Haftası kapsamında kronik solunum yolu hastaları için önem taşıyan pulmoner rehabilitasyona dikkat çekme amacıyla etkinlikler düzenleniyor.

T.C. Sağlık Bakanlığı, Türk Toraks Derneği ve GARD Türkiye (Kronik Havayolu Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı) birlikte 14 – 20 Mart tarihlerinde Pulmoner Rehabilitasyon Haftası kapsamında kronik solunum yolu hastaları için önem taşıyan pulmoner rehabilitasyona dikkat çekme amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleniyor.

Kronik solunum yolu hastaları için önem taşıyan pulmoner rehabilitasyona dikkat çekmesi hedefli  Pulmoner Rehabilitasyon Haftası kapsamında düzenlenen etkinlikle ilgili Türk TORAKS Derneği tarafından açıklama yapıldı.

PULMONER REHABİLİTASYON İLE NEFES AL, HAREKET ET, YAŞADIĞINI FARK ET

14-20 MART 2021 PULMONER REHABİLİTASYON HAFTASIBASIN BİLDİRİSİ

Pulmoner rehabilitasyon, kronik solunum yolu hastalığı olan ve tedaviye rağmen şikayetleri devam eden hastalar için çok büyük önem taşıyan bütüncül bir tedavi yöntemi.

T.C. Sağlık Bakanlığı, Türk Toraks Derneği ve GARD Türkiye (Kronik Havayolu Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı) kapsamında her yıl Pulmoner Rehabilitasyon Haftası etkinlikleri yapılmaktadır. Etkinlikler kapsamında  konuya ilişkin sağlık personelinin ve toplumumuzun bilgilendirilmesi, farkındalıklarının artırılması ve güncel gelişmelerin paylaşılması amaçlanmaktadır. Bu yıl 14-20 Mart 2021 tarihleri arası Pulmoner Rehabilitasyon Haftası olarak belirlenmiş olup tüm yurtta GARD Türkiye, T.C. Sağlık Bakanlığı ve Türk Toraks Derneği ile birlikte pulmoner rehabilitasyonun önemine dair yazılı bir açıklama yaptı.

PULMONER REHABİLİTASYON NEDİR VE KİMLERE UYGULANIR?

Günümüzde uzun süreli solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin standart bir bileşeni olarak kabul edilen pulmoner eehabilitasyonun bu hastalarının fiziksel ve psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı iyileştirmeyi hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz eğitimi, davranış değişikliği ve hasta eğitimi gibi yaklaşımları içeren kapsamlı uygulamalar bütünü olduğunun ifade edildiği açıklama şöyle devam etti:

“Süregen nefes darlığı, günlük yaşam aktivitelerinde kısıtlanma, yaşam kalitesinde azalma ve/veya egzersiz kısıtlılığı olan tüm solunum hastalarına pulmoner rehabilitasyon uygulanabilmektedir. Pulmoner rehabilitasyon, her yaştaki solunum hastalarına rehabilitasyon ünitelerinin özelliklerine bağlı olarak hastanede, ayaktan, evde yapılabilmektedir. COVİD-19 pandemisi nedeni ile yaygınlaşan tele-tıp kapsamında, internet ortamında eşzamanlı hastanın evinden katılabileceği tele-pulmoner rehabilitasyon programları da uygulanabilmektedir. KOAH (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) başta olmak üzere astım, bronşektazi, interstisyel akciğer hastalıkları, kistik fibrozis, göğüs duvarı hastalıkları, nöromusküler hastalıklar, akciğer nakli öncesi ve sonrası, akciğer kanseri, obezite ilişkili tüm akciğer hastalıklarında pulmoner rehabilitasyon programı başarı ile uygulanabilmektedir. Ayrıca COVİD-19 enfeksiyonu sonrası akciğerlerinde değişiklikleri devam eden ve nefes darlığı, yorgunluk, aktivitelerde kısıtlanma gibi şikayetleri devam eden hastalarda da pulmoner rehabilitasyon önerilmektedir.”

PULMONER REHABİLİTASYONUN AMAÇLARI NELERDİR?

a) Hastalığa bağlı gelişen nefes darlığı ve fonksiyonel yetersizliği ortadan kaldırması,

b) Hastalığın ilerlemesini önlenme,

c) Egzersiz toleransının artırılması,

d) Sağlık durumunun iyileştirilmesi,

e) Hastalıklara bağlı oluşabilecek kötü etkilerin önlenmesi ve tedavisi,

f) Hastalık atak sayısının azaltılması ve atak şiddetinin hafifletilmesi,

g) Yaşam kalitesinin iyileştirilmesi,

h) Hastaneye başvuru sıklığı ve yatış süresinin azaltılması sonucunda sağlıkla ilişkili harcamaların azaltılması,

i) Sağ kalımda artış sağlamasıdır.

PULMONER REHABİLİTASYONUN İÇERİĞİ NELERDİR?

Pulmoner rehabilitasyonun en önemli ve temel bileşeninin egzersiz eğitimi olduğuna dikkat çekilirken uzmanlar konuya ilişkin “Bireyin ihtiyaçları doğrultusunda diğer bileşenler de (hasta ve ailesinin eğitimi, vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi gerekli hastalarda beslenme desteği, psikososyal destek, nefes darlığı ile baş edebilme yöntemleri, iş-uğraşı tedavisi, enerji koruma yöntemleri vb.) pulmoner rehabilitasyon programlarında yer almaktadır” dedi.

SOLUNUM HASTALIKLARINDA EGZERSİZ NEDEN GEREKLİDİR?

Nefes darlığı olan uzun süreli solunum sorunlu hastalar pulmoner rehabilitasyon programları ile güvenli bir şekilde egzersiz yapabilirken açıklamaya şu sözlerle devam edildi: “Kronik akciğer hastalarında nefes darlığı ve/veya yorgunluğun neden olduğu günlük yaşamdaki hareketsizlik; kemik ve kas içeriğinin, kalp ve akciğer fonksiyonlarının, hareket yeteneğinin gittikçe azalmasına neden olur. Egzersiz ile kas kuvveti artar, kas dayanıklılığı artarak daha uzun mesafeler yürünebilir, kas ve eklemler daha iyi hareket eder, gevşemeyi sağlar, daha güçlü ve enerjik hissedilir, kalbin çalışması iyileşir, nefes darlığı azalır. Ayrıca vücut savunma sistemi üzerinde olumlu etkiler sayesinde enfeksiyonlardan korunmamızı sağlar.”

PULMONER REHABİLİTASYON PROGRAMININ SÜRESİ NE OLMALIDIR?

Egzersizlerin devam ettirilmesinin çok önemli olduğu vurgulanırken açıklama şu sözlerle sonlandırıldı: “Pulmoner rehabilitasyon programı en az 8 hafta (toplam 24 seans) süre ile uygulanmalıdır. Egzersiz eğitimi bırakıldığında kazanımlar kaybedildiği için egzersiz alışkanlığının devam ettirilmesi gerekmektedir, yani pulmoner rehabilitasyon merkezlerinde verilen egzersiz içerikli sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşam öğretilerini alışkanlık haline getirip ‘yaşam tarzı’ olmalıdır.  Sonuç olarak, kronik akciğer hastalığından dolayı nefes darlığı, çabuk yorulma ve güçsüzlük hissediyorsanız, günlük aktivitelerinizi yapmakta güçlük çekiyorsanız değerlendirme için Göğüs Hastalıkları Uzmanına başvurduktan sonra pulmoner rehabilitasyon programlarından yararlanmalısınız.

T.C. Sağlık Bakanlığı ve Türk Toraks Derneği olarak, GARD Türkiye (Kronik Havayolu Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı) çerçevesinde, tüm hekimleri, kamu yetkililerini, Ulusal örgütleri ve Ulusal ve yerel medyayı birlikte çalışmaya davet ediyoruz.”

itvhaber

Etiketler: Hareket Et » kronik solunum yolu hastaları » Nefes Al » Pulmoner Rehabilitasyon » Pulmoner Rehabilitasyon Haftası » Sağlık Bakanlığı » Türk Toraks Derneği GARD Türkiye » Yaşadığını Fark Et